卷心菜与木耳同食可补肾壮骨、填精健脑、健脾通络。
2　冬瓜与口蘑
冬瓜与口蘑同食有利小便、降血压。
冬瓜营养丰富，主要含有蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素C、钙、铁等，有利小便、消渴、除心胸闷、去头面热的功效。口蘑有补脾益气、健身养胃、降压抗癌作用。两者相配有利小便、降血压的功效。
3　菌菇与生菜
生菜味苦，性寒，有壮筋骨、利五脏、开利胸膈、疏通经脉、益脾气的作用。蘑菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质，并具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效。二者合用可治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状。
菌菇与生菜同食可治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状。
4　凤尾菇与木瓜
木瓜又名海棠梨、铁脚梨，其性温，味酸、甘，归肝、脾两经。木瓜含苹果酸、柠檬酸以及维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有祛风除湿、通经活络、调理胃肠的作用。凤尾菇有补中益气、减脂、降压，以及提高免疫力的作用。二者配合食用具有健脾开胃、化食止泻、祛湿舒筋的功效，适宜于慢性关节炎、消化不良性泄泻、肌肉风湿挛痛等病症。