此穴也是健脾的主要穴位,能够治疗各种各样的脾虚疾病,如先天脾虚、肝旺脾虚、脾肺气虚等,并且太白穴的调节方向是双向的,揉此穴可以止泻,还可以治疗便秘。此外,太白穴还可以调整脾胃兼补肺,其健脾的功能可与山药薏米粥相媲美。
有一种非常好的方法叫做穴位外敷法,把人参切成小片,用医用纱布折叠成一个小方块,然后将一小片人参放在纱布上,贴在太白穴位上,之后用纱布固定。记住,两侧的太白穴都要贴。每次贴上去后,要持续12个时辰才能拿下来,隔天贴一次就可以。这种方法能够治疗痢疾、胃痛、腹胀、吐泻等疾病。
有些人喜欢发脾气,尤其是女性,经常发脾气很可能会出现月经不调。爱发脾气导致的月经不调很可能是肝系统出现问题所致,平时的时候也可以用三七切成片或者是打成粉,贴在太白穴的两侧,当然也可以将人参和三七这两种物质混合贴在太白穴上,这对养肝健脾很有好处。
有些人对医用纱布过敏,那只有用按摩的办法了。在按摩太白穴的时候要注意力道,以穴位上微微胀痛的时候为宜,不要太用力,每天按摩五分钟左右就可以了,坚持不懈,健脾功效显著。