炼丹这种事情，以前只有筑基期的修者才可以练习，因为只有修者筑基后，才能生成先天真火，但是随着修仙体系的发展，修士们发现地火资源也可以炼制灵器和灵丹。这就大大地提前了生产修者的数量，一些品质要求不高，而适用低阶修者的灵器和灵丹就可以给低阶修者自己完成了。
这些低阶的丹药很适合炼气期修者使用，不是说高阶丹药就是最好的，要适合地才是最好的。徐凡打算从低阶的丹药炼制开始。地火资源他有，而且他还有自己的灵火。自己的灵火比地火和筑基期的先天真火都要好，因为灵火比地火纯净，没有杂质，不会影响炼丹的品质，灵火不用消耗太多的先天真气，只要少量的真气和神识就可以控制灵火。而且在控火的过程中还可以锻炼神识。
《丹经》控火篇中，就附带有一片修炼神识的方法。徐凡也一并参悟了。