信任是相互的,不付出就无法得到,而工作又很少一个人就能搞定的,所以,如果我们不能充分地信赖朋友和同事,那我们将举步维艰,更不要说有幸福感了。
7.懂得自我奖励
在忙碌工作之余,不妨在物质上小小地奖励自己一下,如为自己买一束花、买一些自己喜爱的小食品、一件小饰品,这对放松我们疲惫的身心大有帮助。你也可以将这种奖励细化,就像公司根据业绩发奖金一样,那样你就有做好手头事情的动力了。从心理学角度来看,自我奖励不仅能是启发动力、提高效能的手段,还是信心的源泉,建立自信的最佳方式。如果能灵活地运用这种方法,那我们做事的效率就会大大提高,而且工作的过程充满愉悦。
8.能快乐工作
只有做自己感兴趣的事情,我们才会从内心深处感到快乐。不管你从事着什么工作,你都应该有一种归属感,“能做着自己感兴趣的事,并将其作为谋生手段,我觉得自己真是一个特别幸福的人!”如果一个人对工作毫无兴趣,那他不可能有幸福感,因为兴趣是人生的动力。
只有做自己真正感兴趣的事,我们才能将自身的潜能全部开发出来。要是你幸运地从事着这样的工作,那你一定要坚持到底、永不言败;如果还没有找到,请你不要放弃。只有如此,你才能享受到工作的快乐。