要想做到能屈能伸，应该学会“隐忍”。这里的“忍”是要坚强的意思。遇到困难、挫折都是人生当中十分平常的小事。如果我们一遇到困难就退缩、妥协，那么我们一定成不了大气候。坚强，说起来容易做起来难，短时间内坚强容易，长时间内坚强却不容易。所以，我们可以用勉励自己的方法来做到这件事情。可以让你的家人、朋友监督你，当你松懈的时候，提醒你，警告你，使你不放弃，坚持更长的时间。
另外，还要学会“抓住机遇”。机遇在人的发展当中也是非常重要的。我们经常会说“如果当初抓住那次机会就好了”之类的话，说明我们经常会错失良机。所以说，当机遇来的时候，千万不要犹豫不决，瞻前顾后，左右摇摆。要瞄准时机，当机立断。
能屈能伸，才是大智慧。在这里最重要的一点就是，我们要意识到目标的重要性。目标是人生的指南针，是人生当中的灯塔，是启明星。所以，要弄清楚自己的目标，并且要认准了它一直前进，这样才会有一个好的心态去面对人生当中的顺境和逆境，才能够为了目标而做到能屈能伸。
第八章 逢人只说三分话，把好“嘴门”这道关
古人说：“一言可以兴邦，一言可以丧邦。”可见会说话是多么重要。在平常的生活中要多注重场合和人物，同时说话的时候一定要经过大脑，三思而后言。常听人说，巧舌如簧的人能够用一根头发牵动一头大象。俗话说的好：“到什么山，唱什么歌。”在社会上要想混得好，吃得开，就得嘴巴有个把门的，还要脑筋灵活。半夜不说鬼，白天不说人。这个世界上没有不透风的墙，聪明的人让嘴巴成全自己，愚蠢的人让嘴巴伤害自己，嘴巴是人类灾祸的根源，说话必须要讲究艺术，否则就会招致灾祸。