他觉得要调换一下房间对好,万一睡觉的时候,杜马斯给他屁股上来一针可怎么办?太危险了!
第74章 来自上将的蔑视
上午,他先完成了柔韧性的训练,这个训练体能消耗不是很大,但很痛苦。
不过能增加一点就是一点,该有的训练不能少。
接着他又完成了协调性训练,这个训练不太消耗体能,就是利用一些工具,比如气球,锻炼身体的协调能力。
午餐之后,他又进行了力量训练。
虽然是背靠背的比赛,不能浪费体能,但系统规定每天至少1小时的力量训练,他还是得完成这个训练量。
三点,球队进入了马刺主场球馆SBC中心。
训练时间两小时,也就是适应性训练,活动一下身体,投投篮保持一下手感,没上强度,再跑一跑战术而已。
“老K,你的背部有问题吗?”安德鲁约翰过来问道。
“什么意思?我的背部很好啊,它没问题。”王铁军一头雾水,怎么突然问这个问题。
安德鲁约翰解释道:“是这样,大梦认为你的打法有问题,他说你的背部肌肉可能已经存在暗伤了,我们商量过了,准备回菲尼克斯之后,给你做一个检查。”
这时首席训练师阿隆尼尔森走了过来,说道:“是的,老K,背部对于中锋是一个最重要的位置,我们是这样商量的,卡物医生也认为需要检查一下,以确保你的健康。”