翻拍爱情港片有哪些剧情介绍:那么，中老年人应该怎样做才能保养好元气呢？答案是休息，人在每天夜间都需要睡觉，这样能够让人体的体力和精力得到恢复，元气也是如此，一样需要休息，这样在第二天才能很好地运转起来。冬季到来，你该补肾了每当冬季到来之时，天地间的色彩几乎只有两种，就是灰、白，此时，阳气深藏，阴气旺盛，动物们不是迁移到了温暖的地方，就是藏进洞穴中调养生息。而人体内的阳气也会藏起来，所有的生命活动都需要由肾脏工作为人体供应能量。而且肾脏可以采集少阴之气，以便在冬季中不让人们感受到严寒。寒气与肾脏相通，若是寒气进入体内...